みなさんこんにちは。筋トレしてますか？ここ最近筋トレがブームになってきているように思います。YouTubeでも、筋トレ系のYouTuberかなり増えてきていますよね。有名人は何かしら筋トレしろ！と言っているような気がします。いろいろブログだったり動画だっ…